おまかせ”侘び寂び”セラピー 90分

  • 首・肩凝り
  • 頭痛
  • 眼精疲労
  • 腕のだるさ
  • 背中の痛み
  • 腰痛
  • 足の疲れ、むくみ、冷え
  • 便秘
  • からだ全体のコリや疲れの解消
  • 心身のリラクゼーション
  • ボディに加え、フェイスマッサージもご希望の方(スティーム、マスク等は含みません。お肌のお手入れをご希望の方はフェイシャルトリートメントをお勧めします。)
  • ボディマッサージにリフレクソロジー(足つぼ療法)やレイキを組み合わせたトリートメントをご希望の方

などの症状やご要望にお勧めです。

 

〇 まずはコンサルテーションで、既往症、アレルギー等の確認後、本日のご来店目的、体調、お肌のお悩み等を伺い、ご希望にあわせて、必要なプログラムをおつくりいたします。

〇 お着替えしていただき、トリートメントスタート。

※ 背骨のまわりに集中する、内臓機能やホルモンバランスを整えるツボを刺激することで、神経を落ち着かせます。

※ 背中の痛みや腰痛には、背骨まわりと腰、臀部の筋肉を丁寧にほぐします。

※ 肩こりは、肩、首、肩甲骨まわりをしっかりマッサージ

※  腰痛、脚の疲れ、むくみの解消には、脚、臀部、ひざの裏、足首をしっかりもみほぐします。

backleg

※ ストレスに伴う消化器系や婦人科系の不調には、リフレクソロジー(足つぼ療法)を組み合わせると効果的です。

※ 歩き疲れや冷えには、前脚のマッサージが効果的。

front_leg

※ 腕がだるい方、長時間PC作業をしている方、肩や首のこりがひどい方は、腕と手もしっかりマッサージします。

※ 便秘の方には、お腹のマッサージも。

abdominal

※ 頭痛、肩こり、首凝り、眼精疲労に後頭部の「風池」のつぼから、首から肩、腕にかけてしっかりもみほぐします。

※ 頭痛や眼精疲労には、側頭筋をもみほぐします。

※ 疲れが顔の表情に出る方は、フェイスマッサージも組み合わせます。

※ 不眠、動悸、神経の興奮、神経疲労などには、レイキを組み合わせます。(症状の程度により、アロマセラピーをお勧めする場合もあります。)

〇 お着替えしていただいたあとに、ハーブティを飲みながら、ゆっくりおくつろぎください。

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