春分の日を越し、暦の上でもエネルギーが切り替わる4月。
新学期、新年度が始まり、心身ともに新たなスタートを迎える方も多いことでしょう。

4月は、新しい環境でのストレスをサポートしつつ、 元気にスタートダッシュをきれるようなアロマブレンドをご紹介します。

4月の香りブレンド

ブラックスプルースは、酢酸ボルニルを含んだ”森の香り”。呼吸器系の働きを高めて※、気持ちに新鮮さを運んでくれるでしょう。

ローズマリーベルべノンは、精油成分にベルベノンを多く含むローズマリーのケモタイプ精油。
心身へは、穏やかに代謝を促しながら倦怠感の解消に役立つでしょう。

ゼラニウムは、バランス効果に優れ、女性ホルモンの生成を促し、豊かな感受性をサポートに。

加えて、パルマローザやジャーマンカモミールなどの精油も加え、春のゆらぎ肌にも対応させました。

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今回は、最後に、クロモジで、香りをまろやかにまとめました。
クロモジは、樹皮から採れる香りで、リナロールを多く含む和精油のひとつ。リラックス作用があります。

アロマセラピーでは、元気の源の香りは、柑橘系の香りが定番ですが、柑橘系の香りを使わずに気持ちをアップリフトさせるアロマブレンドを作ったのが密かなる今回のチャレンジです。

• ホホバオイル 10ml
• 下記の精油
  • ゼラニウム 4滴
  • ブラックスプルース 4滴
  • ローズマリーベルべノン 4滴
  • パルマローザ 1滴
  • ジャーマンカモマイル 1滴
  • ティーツリー 2滴
  • クロモジ 2滴

1. ロールオン容器にホホバオイルを加える。
2. 1に精油を1滴づつ、香りを確かめながら加えて、良く混ぜて出来上がり！

• アロマロールオンとして、必要に応じて、手首などに塗布
• 朝起きたときや、やる気が低調気味なときが効果的!
• 爪周りに塗布すると、ネイルケアにもなります。