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シワ、たるみ、くすみ、エイジング肌の原因と対策|アンチエイジング|エンビロン

May 16th, 2020

年齢肌は、目元の小じわ、眉間のシワやほうれい線、たるみ、肌の乾燥やごわつき、毛穴の開き、シミ、くすみ、ハリやツヤのなさなどに特徴が見られます。

 

シワ、たるみ、くすみ、エイジング肌の原因

皮膚は、25歳前後を境に、真皮にある線維芽細胞という細胞の活動が低下し始めます。
線維芽細胞は、同じく真皮層で皮膚の土台をつくるコラーゲン、エラスティン、ヒアルロン酸などの生成を促す働きがあるため、この細胞代謝の低下によって、皮膚構造が衰えはじめ、この影響が、シワ、たるみなどとして、徐々に、皮膚に表面化してきます。

皮膚断面図

このように、加齢による不可逆的な身体的変化は避けられませんが、年齢による皮膚老化は、原因のわずか10%程度。
残りの90%は、紫外線や喫煙、ストレス、睡眠不足などの外的要因による影響が大きいと言われています。

 

皮膚老化の外的要因1: 紫外線

紫外線は、「光老化」と言う言葉が生まれるほどに、皮膚を衰えさせる原因のナンバーワン。
特に、気を付けなければならない紫外線は、UVAです。
それは、UVAが皮膚の真皮層まで通過する波長の長い紫外線なので、土台の構造に悪影響を与えてしまいかねないから。シワやたるみを引き起こす直接の原因となります。
また、紫外線はメラニン細胞を活性化させてシミの要因にもなりかねません。

加えて、紫外線は、活性酸素の原因となり皮膚を酸化させます。

紫外線防止成分で、日光をブロックしていくことと、抗酸化成分で、皮膚ダメージを軽減させること。この両方がアンチエイジングケアのポイントになります。

抗酸化成分とビタミンA,C,Eが配合されたエンビロンクリームは、光老化防止にも役立つでしょう。

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皮膚老化の外的要因 2 : 喫煙

タバコもまた、体内に活性酸素を生み出し、皮膚老化の原因になります。
これは、喫煙により、体内のビタミンCを破壊するから。
ビタミンCは、美白効果やコラーゲンの生成に働きかけるなど、美肌を作る上で大切なビタミンなので、その減少は、シワ、シミ、たるみを作る要因になります。

喫煙者は、特に口周りに小皺ができやすくなりますので、注意しましょう。

禁煙が最良策ですが、喫煙者は特に意識してビタミンCを多く摂取することを意識しましょう。
抗酸化成分を摂取して、増加する活性酸素に対応することも大事です。

 

皮膚老化の外的要因 3 : ストレス

ストレスは、体内にコルチゾールというホルモンを増やすことが分かっています。
コルチゾールの過剰分泌は、からだのたんぱく質の分解を促進させるため、皮膚の再生が滞り、その結果、皮膚を薄くしたり、コラーゲンエラスチンの生成を抑えたりを遅らせたりしてしまいます。

また、ストレス時は、身体がよりエネルギーを必要とするため、皮膚まで栄養が十分に行き渡らず、肌荒れやくすみ、たるみ、疲れとなってお肌に出てきてしまいます。

よって、ストレス時は、ベータカロチンなどを含む植物性オイルなどで必要最低限のビタミンA補給の肌ケアをしつつ、体内からのアプローチが功を奏するでしょう。

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リラックス、規則正しい生活、質の良い睡眠が欠かせませんが、バランスの取れた食事を取ることを前提に、マルチビタミンのサプリメントで、しっかり栄養を補充することをお勧めします。

また、ストレスが消化器系に悪影響を与える場合は、プロバイオティクスで腸内環境を整えることも、オプションの一つとして検討されるとよいかもしれません。

 

皮膚老化の外的要因 4 : 睡眠不足

睡眠不足は、身体の新陳代謝の減退、血行不良などを招き、皮膚の修復プロセスがきちんと行われず、結果、くすみ、たるみ、目の下のくまなどとして表面化する傾向にあります。

しっかり休息することが前提で、十分に栄養を補充することが重要でしょう。

この場合も、マルチビタミンは良いサポートになると思います。

 

皮膚老化の外的要因 5 : 大気汚染

大気汚染も、皮膚に活性酸素を増やす原因になりますので、抗酸化成分が役立ちますが、お肌のクレンジングをきちんと行うことがキーになります。

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アンチエイジングスキンケアは、これらの外的な影響から皮膚を守り、コラーゲンやエラスティン、ヒアルロン酸などの生成を促しながら、皮膚の屋台骨(真皮)を強化することを目的としています。

エンビロンでは、ペプチドとAHA(アルファハイドロキシ酸)を有効成分に、以下のような年齢肌のお悩みに対応しています。

エンビロンの考え方としては、あくまでもビタミンAで健康的な角質層を作ることを主軸に、ビタミンクリームを基本的なスキンルーティンと位置づけながら、アンチエイジングケア製品を、表皮よりも下層の真皮層にもアプローチするブースターとして捉えています。